デイリサーチ

『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか? のコメント

◯さん (わからない)
あれば教えて欲しいです
◯さん 女性 (ある)
やっぱり深呼吸
◯さん (ある)
思い切り良く『妄想』 私は女優!!!な勢いで
◯さん (ない)
ない
未佳さん 女性 (ある)
夫に抱かれていることを思い出す
◯さん (ある)
行きをゆっくり吸ってゆっくり吐きます
◯さん 女性 (ある)
深呼吸
◯さん (ある)
古典的だけど、深呼吸。
◯さん 女性 39歳 (ある)
昔ながらの、手のひらに“人”と言う字を指で書いて飲み込む(3回)。
◯さん 女性 38歳 (ない)
ないけど、深呼吸ぐらいはします
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