デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 （わからない）
- 緊張する。
- ベンジーさん 男性 （ない）
- だいたい何をやっても無駄（＾＾；
- ◯さん 女性 （ある）
- 深呼吸が一番なり。
- ◯さん （ない）
- 何をしても緊張する
- ◯さん （わからない）
- ひらきなおる。
- wooさん 男性 43歳 （ない）
- 無理に緊張を解こうとしてもできないので、そのままの自分を受け入れる方が少しはいいのではないかと思います。
- ◯さん （ない）
- ただひたすら緊張してます。。。
- ◯さん 女性 32歳 （ある）
- 酒を飲む！
- あきなさん 女性 28歳 （ある）
- 緊張するとなぜかあくびが出ます。 なので周りの人には逆に緊張感の無い人だなと思われてしまいます。
- ◯さん 女性 54歳 （わからない）
- この年になってもアガリ症。コメントを見たら、腹式呼吸とか深呼吸がよさそうですね。試してみよう。