デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （わからない）
- とくに思いつきませんなあ・・・・
- 猫のロレンス君さん 女性 55歳 （ある）
- 私もあまり緊張しないほうなのですが、舌を口の中だ丸めると緊張がとれると聞いたので、緊張しそうなときはそうしています。
- keiさん 女性 （ある）
- 深呼吸したり、終わった時の解放感をイメージする。
- ◯さん （ある）
- ゆっくり複式呼吸をします
- ◯さん （ある）
- 周囲をすべてかぼちゃだと思う
- ？さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん （ない）
- 時と場合によるが、緊張していても良いと思う。
- ◯さん （ない）
- 何をしても緊張は変わらない気がする。
- コスモスさん 女性 （ない）
- 最近は、オバサンが緊張してもしょうがないと思っている。緊張しない。
- miaowさん （ある）
- 深呼吸。