デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 女性 （ある）
- これは 練習--って 自分に言いきかせます。後で緊張感が無かった事に対して 一抹の淋しさも---。
- のっくんさん 男性 40歳 （ない）
- 成り行きに任せる
- 板じいじさん 男性 79歳 （ある）
- 腹の底を大きくと自問自答する
- ◯さん （ある）
- 「緊張している自分に気づけたなら大丈夫！」と自分に語りかけます。
- natuさん （ない）
- ステージに立つ前に勧められてビールを飲んだが全然酔えなかった。終ってからどっと酔いが回って来た覚えが・・・
- ◯さん （わからない）
- とにかく、誰かを見て話をするようにする。
- ◯さん 女性 52歳 （わからない）
- あまり緊張しないので。
- ◯さん （ない）
- 何やってもだめです〜。
- むむっさん （ない）
- 緊張する場面に出くわさないように祈る。