デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- 部活動さん 女性 35歳 （わからない）
- 精神で、勝つ
- ぽんさん 女性 56歳 （ある）
- 大きく深呼吸。
- ◯さん （ある）
- 大きく深呼吸をします。
- ◯さん （わからない）
- わかったらありがたいんだけどね。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 男性 36歳 （ある）
- 緊張していることを認める。その上で背伸びをしないようにする（=出来ることだけやるように心がける）。
- ◯さん 男性 36歳 （ない）
- 直前まで緊張してても、その場面になれば何とかできます。
- ◯さん （ない）
- 何をしようと舞い上がっているので
- 名無しのサーフさん 男性 47歳 （ない）
- とりあえず深呼吸をしてみるが、自分には効果はないみたいです。でも、緊張している場合は欠伸がよくでます。
- ◯さん 男性 43歳 （ない）
- あるがままでええがな。