デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- 民死党さん （ない）
- 国民のダニに民死党の管 盗人です。総理大臣は、儲かります。ガハハ♪
- ◯さん 男性 62歳 （わからない）
- 緊張を感じると、大きく深呼吸をする事はあります
- ◯さん 女性 52歳 （ない）
- 私語は得意だけど、人前ではまるっきりだめ人間
- ◯さん （ある）
- そりゃ、もう体中の力を抜いて、目をつむって深ーく息を吸って、そのすべてを吐き出す。。２，３回 、不思議と落ち着きます。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸。
- 和風さん 男性 71歳 （ある）
- 延命十句観音経を唱えると肩から力が抜けてくのが判る。
- ◯さん （わからない）
- 後で緊張していたと気がつく。情けないかも。
- tomotomoさん （ある）
- ヨガで呼吸法を覚えたので深呼吸でリラックス
- 3peppiesさん （ない）
- マ、そんな場面に出くわさない年齢ですが、、、？
- ◯さん 女性 53歳 （ない）
- 人前で話すことが多く、いつもあー言えば良かったと後悔ばかり、いい方法があると嬉しいです。