デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- み。さん （ある）
- 息を吸って細く長く吐くこと。
- ◯さん 男性 （ある）
- 大好きな人のことを思い出す！
- POOHさん 男性 56歳 （ない）
- 緊張しないぞと言い聞かせている時点で緊張しているにゃあ。 若い頃に比べると多少場慣れしてきたかにゃ。
- たまさん （ある）
- 常に大きな課題ですね・・・基本は深呼吸とか周りをゆっくり見まわすぐらいしかありません
- ◯さん （ない）
- 緊張しすぎると過呼吸気味になります。良い方法を教えてほしいです。
- ケコーさん （ある）
- 深呼吸をする。
- Elvis loveさん 女性 60歳 （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 女性 51歳 （わからない）
- その時々で考えるけど くるなら来いって感じ
- ◯さん （ない）
- ありません。
- ◯さん 女性 54歳 （ない）
- この年になると「緊張」することもほとんど無い。人前で表演する時も平常心です。