デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ともたんさん （ない）
- ありませんでした。
- ◯さん （ある）
- 強い酒を少量飲む
- ◯さん （ない）
- ないです
- ｓさん 男性 （ない）
- ない
- ◯さん （ない）
- 年とともに動じなくなっていく
- 青豆さん （ある）
- とりあえず、深呼吸して（落ち着くんだ）と自分にいいきかせる
- ◯さん 女性 37歳 （ある）
- 深呼吸。腹式呼吸。
- ゲンさん （ない）
- いつも落ち着いているので、緊張する場面があっても冷静でいられます。
- ◯さん （わからない）
- 気持ちをリラックスさせる
- ◯さん （ある）
- 成功をイメージする！