デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ぐれぞーさん 女性 （ない）
- ない。けど、最近年とったのか余り緊張しなくなった。何事にも。
- iさん （ない）
- いい方法しりたい！
- Princeさん （ある）
- ある…というか、大きな声で一言目を発するとあとは野となれ山となれ、という感じです。（笑）
- ◯さん （ある）
- 深呼吸をする
- ちーさん （ない）
- みつけたい
- ◯さん （ない）
- 全くこのテの能力がない！！！
- 猫さん （ある）
- 内緒！
- K.Mさん （ある）
- あがり性なのでいろいろ試していますが、 今一番私に有効なのは、ゆ〜っくり大〜きく数回深呼吸することです。
- ◯さん （ある）
- 腹式呼吸
- ◯さん 女性 （ない）
- 効果的な方法を是非知りたいです。 安定剤の口内スプレー？ 私も欲しい！！