デイリサーチ

『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか? のコメント

◯さん (ある)
先に緊張してますという。
◯さん (ない)
とりあえず深呼吸一つ。でもダメ、、、
◯さん (ある)
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◯さん 男性 (ない)
絶対の方法はありません。失敗したら謝る勇気が必要です。
◯さん 男性 (ない)
・・・
ターキーさん 男性 46歳 (ある)
深呼吸して。肩の力を抜く。
momoさん (ない)
落ち着こうと思うほど緊張度がエスカレートして頭の中が真っ白になる。社会不安症候群です。
◯さん 女性 68歳 (ある)
自分は出来ると暗示をかける
まるさん 男性 49歳 (ない)
さあ
jijiさん 男性 56歳 (ない)
無理
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