デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- 知りたい…。
- ◯さん 男性 30歳 （ある）
- 開き直る
- たかっさんさん 男性 66歳 （ある）
- まずおちついてゆっくり深呼吸をする。そして冷静に振り返り 対策を考える
- ◯さん 男性 59歳 （ある）
- 深呼吸をする
- 心臓の毛さん 女性 （ある）
- 実力以上のことをしようと思うと緊張します。普段通りにやればよいと自分に言い聞かせることです。あとは、自分以外はみんないもかかぼちゃと思うことです（笑）
- ◯さん （ない）
- 無理
- ◯さん （ある）
- 息を吐く！
- ﾛｰｽﾞさん 女性 （ある）
- ゆっくり深呼吸します。
- ◯さん （わからない）
- 教えて下さい！
- ◯さん （ない）
- 特に決めていないですが､緊張しすぎないように