デイリサーチ

『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか? のコメント

??さん (ある)
落ち着くよう心で念じる
がさん 男性 45歳 (ある)
鼻で深く行きを吸い込み深呼吸
足利太郎さん 男性 61歳 (ある)
深呼吸をするぐらいかなあ
◯さん 男性 (ある)
これだけで十分とは言えないが、深呼吸して、腹をくくる。
匿名希望さん 男性 70歳 (わからない)
場面より変わる。
りんださん 女性 53歳 (ない)
あったら教えて
◯さん (ない)
何をやっても緊張する時はするから
◯さん 男性 46歳 (ある)
周囲の人と会話をする。
◯さん (ある)
目を閉じ、深呼吸します。
onさん 男性 55歳 (ある)
深呼吸して辺りを見回す。
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