デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 31歳 （ない）
- 色々試しましたが、結局、緊張しちゃいますね。
- akimoto_yさん 男性 47歳 （ある）
- もっと緊張する場面を想像する。たいていなんとかなる。
- ◯さん （ない）
- 無心で頑張る
- ◯さん （ある）
- 精いっぱいがんばればいい！と言い聞かせる。
- ◯さん （わからない）
- ?
- ◯さん （わからない）
- 最近は緊張するって場面がないけど、こないだ某テレビ番組で「緊張してないフリをするのがいい」といってたので、機会があれば実践してみたいなと♪
- carmenさん （ある）
- 自己暗示ですね。イメトレとお守り。「このお守りがあれば、絶対大丈夫」と思い込んで、挑むことが大切。お守りは、なんでもいいのです。受験のときであれば、普段使うペンケースでも、鉛筆でも。
- ◯さん （ある）
- まずトイレに行く。
- ◯さん 男性 58歳 （ない）
- あきらめて緊張したままで挑みます
- ◯さん （ある）
- 皆さん書いてますが、深呼吸はいいですよ！