デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん 女性 47歳 （ある）
- 深呼吸です。
- ◯さん （ある）
- 自分の持っているプライドを思い出す
- ◯さん （ない）
- あったら教えて〜
- 爺さん 男性 57歳 （ある）
- 小生、深呼吸で落ち着きを取り戻せます。大事な場面では、先ず深呼吸を行い、それから行動を起こします。
- ◯さん （ある）
- ゆっくり話すようにする。
- ベルママさん 女性 52歳 （ある）
- 深呼吸をする。伸びをする。空を見上げるとか…でも効き目あるかなあ
- 鶏飯２さん 男性 41歳 （ある）
- 呼吸を意識すると雑念が消えます。
- ◯さん （ある）
- 開き直ります。
- ◯さん 男性 63歳 （ある）
- 深呼吸する。そのコツを習得する
- ◯さん （ある）
- 定番の「深呼吸」ですが、劇的な効果は望めません。