デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 深呼吸して、肩をまわす。
- ◯さん （ない）
- ないです。教えてほしい。。。
- ◯さん （ない）
- 深呼吸くらいしか、、、。
- はるおさん 女性 50歳 （ある）
- 「落ち着いて、落ち着いて」と心の中で自分に言い聞かせ胸元に手をおく。なんでもないようですがこれが一番落ち着くようです。
- しろさん （ある）
- めをつぶる
- yamaneko さん （ある）
- sinnkokyuu
- ◯さん 48歳 （ある）
- 一番いいのは緊張する場面に繰り返し出て、普通の場面にすることだと思います。実践することを思うと緊張してしまいますが。
- ◯さん 女性 （ない）
- 教えて欲しいっ！
- ◯さん （ない）
- 特にありません
- ◯さん （ない）
- つきなみの深呼吸？