デイリサーチ

『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか? のコメント

◯さん 男性 (ない)
あったら教えて!
◯さん (ある)
ゆっくり深呼吸する。
Yさん 男性 47歳 (ない)
しいて言えば開き直ることだけ。
◯さん (わからない)
深呼吸をすれば、少しは和らぐかなとも思うけど、よく分からない。
まさん 男性 (ある)
何も考えずブツケ本番で行く。
◯さん (ある)
深呼吸3回で随分落ち着きます。
ねこくささん 女性 45歳 (ない)
どうしても緊張してしまいます。
◯さん 女性 46歳 (ある)
「おまじない」を心で唱えます。(=_=)
◯さん (ある)
人差し指と中指、薬指と小指をそれぞれつけ、中指と薬指の間を離す(開く)。
◯さん (ない)
あったら知りたい。
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