デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （わからない）
- 教えて欲しい
- ◯さん （ある）
- 関係ないことを考える
- ◯さん （ある）
- 深呼吸です。
- ◯さん （ある）
- 緊張しているなと認めつつ深呼吸して大丈夫と言い聞かせる。
- yaalinさん （ある）
- やっぱり深呼吸。
- ◯さん 女性 68歳 （ある）
- やっぱり深呼吸
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん （ない）
- 特効薬があればみんなやってるよね！
- ◯さん （ある）
- なるべく、朝から普段と同じ行動をとる。
- ｋｕｎｉさん 男性 53歳 （ない）
- 人と手の平に書いて飲んでみたりしたが、効果はなかった。