デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- いつも手に汗にぎってます
- ◯さん 男性 50歳 （ある）
- タバコを吸う。
- ＭＧさん 男性 （ある）
- 深呼吸を５回、その後天井又は空を見る！
- ちもさん 女性 40歳 （ない）
- 色々と試すけれど、緊張しっぱなし。
- ◯さん （ない）
- よく言われている深呼吸とかいろいろ試してはみるのですが、 私にはあまり効果がないんです。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- 自転車でECOさん （わからない）
- そんな場面、最近ないな。
- ◯さん 男性 （ある）
- 深呼吸する。周囲に人がいなかったら、声を出す。胸を叩く。これで緊張感は飛んでゆきます。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸を２〜３回
- ◯さん （ある）
- 周りを冷静に見渡す