デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 運動をする
- ◯さん 女性 38歳 （ない）
- よく動くので たくさん食べても太りません。
- ◯さん （ある）
- 呑んだらあまり食べないようにしています
- オニヨメさん 女性 50歳 （ない）
- 四季を通し「イベント・行事」等に参加する事はないので体格に変化なし！
- ◯さん 男性 60歳 （ある）
- datte
- ◯さん （ある）
- 食べた以上に動く
- ◯さん （ある）
- 食べすぎに注意
- ◯さん 女性 35歳 （ある）
- ウォーキング！
- ◯さん 女性 30歳 （ある）
- 周囲にダイエットしてるアピールをしてます。自分自身でも、日ごろの食事量を少なくして、そもそも胃が小さいからあまり入らない！というようになるようにしてます。
- ◯さん （ある）
- 腹六分目の食事と寝る前のストレッチ！