デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- どちらかというと、太りたい
- ◯さん 女性 47歳 （ある）
- 毎日体重を量り、増加したら、翌日は控えめにする。そもそも玄米食なので、あまり太らない。
- ◯さん 男性 （ない）
- まったく太ることはない。
- ◯さん （ない）
- ..
- tamaさん （ない）
- あきらめてる
- ◯さん 男性 39歳 （ある）
- 運動を心がける
- ◯さん 女性 48歳 （ある）
- 夕ご飯は夜九時までに完了。あとは食べない。
- ◯さん （ある）
- 基本歩くのが減る
- パトリシア熊五郎さん （ある）
- 毎日，できるだけ歩くようにしている．
- ◯さん （ある）
- 餅の数を減らす。腹筋など体操をする。