デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- meguroさん （ある）
- インナーマッスルは常に鍛えてま-す
- ◯さん 女性 33歳 （ない）
- おかげで痩せたり太ったりの繰り返しです。
- ◯さん （ある）
- なるべく体を動させてます 特に掃除を念入りに！
- ◯さん （ある）
- 玄米をたべる。 野菜多めの食事にする。
- しろさん （ある）
- 食べ過ぎない
- おーいのおばちゃんさん 女性 66歳 （ある）
- 間食はできるだけしないように。
- ◯さん （ある）
- 食べ過ぎない。運動をする。
- nanaさん （ある）
- 玄米ご飯ってダイエットにいいですよ☆
- micamonnさん 女性 42歳 （ない）
- 太りやすい行事ってなに？？？
- ◯さん 女性 52歳 （ない）
- 冬は身体を動かさないし家に籠もっていることが多いから、食べ過ぎてはいけない…とわかっているのだが、つい食べてしまう。