デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- めいうたママさん 女性 36歳 （ない）
- 食欲の秋→怒涛のお正月突入で嬉しい限りです＾＾v 夏に又、元に戻るので・・＾＾；
- ◯さん 男性 45歳 （ない）
- ない
- くにまるさん 女性 45歳 （ある）
- 体重計で体重を小まめに監視。
- ◯さん 女性 56歳 （ある）
- 食べ過ぎないこと。食べ過ぎたかなと思ったら、その分消費に努力！！
- ◯さん 女性 （ある）
- お菓子を食べない。食べても少量。
- ◯さん （ある）
- よく動いて食べすぎない
- ◯さん 男性 45歳 （ない）
- いつも通り
- ◯さん （ない）
- 特に気にせず自然体！
- 匿名さん 女性 （ある）
- 食べ過ぎないようにする
- ◯さん 女性 32歳 （ある）
- おやつは食べない。1日2時間のウォーキング。