デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 体を冷やさないようにする
- ◯さん （ある）
- 毎日グラム単位ででる体重計で体重を量って、カレンダーに書く。これ結構良いです。
- ◯さん （ある）
- 家事を毎日てきぱきする。
- ◯さん 女性 （ある）
- 食べ過ぎない。。。
- ◯さん （ある）
- 八分目で止めておくと、そんなに太らない
- ◯さん （ない）
- 太りやすい行事って？参加しません！
- ◯さん （ある）
- やっぱり食べすぎはだめ！
- ◯さん （ない）
- 終わったら、頑張ることにして楽しみます。
- ◯さん 女性 36歳 （ある）
- 沢山食べるんだろうなと予測できる前の日の食事は質素にする。
- ◯さん （ある）
- 大好きなお餅を買わない。できる限り歩いて外出する。