デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ｔｏｋｏさん 女性 54歳 （ある）
- 食べたら歩く（気休めですが）。お酒を飲むと食べすぎるので
- サボリーマンさん 男性 （ある）
- 食べる前に使われていそうな高カロリーな原材料などを注意深く検討したり、カロリーが超過になりそうな場合は、数日間トータルのカロリーで帳尻を合わせるようにする。
- ◯さん （ある）
- 食べ過ぎた翌日は、カロリーをおさえて、よく動く
- ◯さん （ない）
- 自制が効かず食べまくっています。。
- ◯さん （ない）
- デブ一直線かな・・・特に冬は
- ｒさん 男性 51歳 （ある）
- 甘い物を控える。
- ◯さん （ない）
- 気をつけてないから太りました＾＾
- ◯さん 女性 （ある）
- 間食を減らし、よく動くこと
- ◯さん （ない）
- 何しても太る
- ◯さん （ある）
- 周一でテニスしてます