デイリサーチ

『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか? のコメント

根無し草さん 男性 61歳 (ない)
食べすぎは止められません
◯さん (ある)
もともと夕食は軽めですが冬は特に意識して減らしてます。
◯さん (ない)
毎日、就寝前に必ず体重計に乗ること!!
◯さん (ある)
食べ過ぎないようにはしているが、気が付くと食べている…
◯さん 女性 (ある)
食べ過ぎないように努力していますが、それでも.....
◯さん (ある)
ストレッチ!
◯さん (ない)
気をつけようと思いながら食べてしまう^^;
◯さん (ある)
運動でエネルギー消費
ヴェオさん 男性 28歳 (ない)
不況のため、貯蓄を心がけ節約をしています。 よって、節約の食事ばかり…。
◯さん (ない)
食べ過ぎると体調が次第に悪くなるバロメーターで調節することになっている。
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