デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- 無いです。自然に減るのを待ちます。
- ◯さん （ある）
- 食べた過ぎたカロリー分だけ運動する。一日の摂取カロリーをきちんと計算する。私の妻は管理栄養士であります。
- ◯さん （ある）
- ジョギングを始めました
- つれづれ浪人さん 男性 74歳 （ない）
- 多少太っていたほうが寒さに強いと思います。
- ◯さん （ない）
- 気をつけなきゃならないけど自分にあまいなあ
- アスカさん 男性 75歳 （ない）
- 太らない体質なので、気にかけることはありません。
- ◯さん 男性 75歳 （ある）
- 口に入れたものは、とにかく３０回から硬いものは９０回よく噛んで胃に送っております。夜は午後９時以降は食べません。
- ◯さん （ない）
- 夏太り冬やせる
- ◯さん （ある）
- 半日断食をはさんで調節
- ◯さん 男性 68歳 （ある）
- 普段から食べ過ぎないよう、心がけている。