デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- 暴飲暴食をする歳でもない
- ◯さん 男性 38歳 （ある）
- なるべく動くように。
- ななしさん 男性 36歳 （ある）
- 時節柄飲食の行事が多々ありますが、 自宅での飲酒を控える、野菜類を多く摂取する ことを心がけています。 あとは適度な運動を続けることですかね。
- ◯さん 女性 32歳 （ない）
- 放置プレイ
- ☆☆☆です！さん （ある）
- 冬に限らず「ある」けど無理っ(-_-;)
- ◯さん （ある）
- 寒さに負けずチャリ通勤
- ◯さん （ない）
- どうしようもない
- ◯さん （ある）
- 少しの時間でも、必ず毎日ストレッチと簡単な運動をする。体重が増えても、数日で元に戻る体質になった。
- ◯さん 女性 58歳 （ある）
- ジムに行って汗をかく。
- Consさん 男性 41歳 （ない）
- だから太ってしまう。