デイリサーチ

『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか? のコメント

◯さん (ある)
二日以内に取り戻せるよう 食事を控える
kam2さん 男性 (ある)
飲酒を控える。飲酒のあとのラーメンを食べない(泣) などでしょうか。
◯さん (ない)
太ったらあきらめるので、別に気をつけていない
◯さん (ない)
自分のまわりではそんな行事はない
はりがねさん 女性 57歳 (ある)
定期的な運動と、お酒を控えること。
◯さん (ない)
冬って代謝が上がってやせますけど
◯さん (ある)
適度なジョギングをしています。
◯さん (ない)
雪ハネ!!
◯さん (ある)
運動! 対抗しきれてませんけど
???さん (ある)
代謝を上げるサプリを摂取したり、食べ過ぎた日の夕飯は特に気をつけて量を減らすなどなるべくその日のうちにできることを心がけている
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