デイリサーチ

『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか? のコメント

◯さん (ある)
夕食後は食べない。野菜をなるべく食べる。口寂しいときは炭酸水。
◯さん 30歳 (ある)
歩いていけるところは、歩く!
匿名さん 男性 42歳 (ある)
歩く。
匿名さん (ない)
そんなに太らない。ちょっと太ってもいつもの生活リズムになったらすぐに元通りになる。
◯さん (ある)
腹8分目
◯さん (ない)
ただ、肩こりがひどいので、運動不足を少しでもストレッチしたりはします。
わたしさん 男性 47歳 (ない)
冬に特にということではないです
ozinstarさん 男性 49歳 (ない)
特にない。家飲み辞めたからかな…
りんださん 女性 53歳 (ある)
季節にかかわらず万年ダイエッター
mさん (ない)
最近、体重が気になる状態なので、気を付けないと!でも、出来てない。
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