デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- 足利太郎さん 男性 61歳 （ない）
- 特にない
- ◯さん 男性 46歳 （ある）
- 食べ過ぎないように注意している・・・つもり
- 運動は苦手なのでさん （ある）
- できるだけ歩く
- ◯さん （ある）
- なるべく歩くようにしています
- ◯さん （ある）
- サウナと運動を毎日する
- ◯さん （ある）
- 毎日最低２時間歩く
- まあぬけさん 男性 71歳 （ない）
- 自然体、運動した分だけエネルギー補給。
- ◯さん （ない）
- 気にしない
- ◯さん 女性 53歳 （ある）
- いつも食べすぎないこと。食べ過ぎたら次の食事を減らす。あたり前のことでも効果はあります。
- ◯さん （ない）
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