デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 最近は食べ過ぎないように気をつけてます
- ？さん 男性 55歳 （ない）
- 自然体で過ごしている
- ユッキーさん 男性 56歳 （ある）
- あまり食べない
- 朋々さん 女性 （ある）
- 身体が温まるものをとる。
- ◯さん 女性 59歳 （ない）
- 食欲旺盛のまま、腹八分目どころか食べ過ぎでこの年齢まで来ています。体型は若いころに比べて変わったかもしれませんが、服のサイズは「９」で変わらず。体重もかわっていません。特に運動しているわけでもないのに・・・ 毎日はできませんが、現在は速足で歩くことを心がけています。
- 太郎さん 男性 （ある）
- 高カロリー品
- mariさん 女性 （ある）
- 冬に限らずですが、寝る前のおしり浮かせての腹筋を３５回。 無理せずなので、もう５年続けています。
- ごんちゃんさん 男性 48歳 （ない）
- そんなところには顔を出さないから気を付けることもない。
- ◯さん （ある）
- 週に2回のジム通いはかかせません。もう13年通ってます。でも痩せません
- ◯さん （ある）
- とにもかくにも適度な運動です。