デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- にこさん 女性 （ない）
- 規則正しい生活をしている以外何もしていません。
- ◯さん （ない）
- 太りやすい行事って何だろう…？
- ◯さん （ない）
- 気にしていない
- ◯さん （ある）
- たくさん食べた次の日は、少し少なめにすること
- ◯さん （ある）
- 餅、おせちの食べすぎに注意
- ◯さん （ない）
- 毎日１００００歩を目標にしてたけど寒くて断念。 おかげで太ってしまいました。
- ◯さん （ある）
- とにかく歩く！
- ◯さん （ある）
- 繊維を摂って余分なものは、出す！！
- ◯さん （ある）
- 夜９時以降は食べない。
- ◯さん （ある）
- １駅分は歩く。 野菜中心に食べる。 生姜を色々なものに入れる。