デイリサーチ
『冬は太りやすい行事が多いですが、気を付けている事はありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 27歳 （ある）
- 炭水化物はなるべく控えている。
- 春までには痩せるさん 男性 54歳 （ある）
- 食べ過ぎないの一言、しかし５Kgもオーバーしてしまった。
- ◯さん （ある）
- 食べ過ぎない
- ◯さん （ない）
- 特にない
- ◯さん （ない）
- 教えて欲しいです
- ◯さん （ある）
- 暴飲暴食をしないよう心がける。食べたもの、量を記憶しておく。
- ◯さん （ある）
- お菓子は買わずに、ローカロリーの手作りで。。。
- ◯さん 女性 （ある）
- 野菜を多く摂って、お腹を膨らませるようにしている。
- 亀太郎さん 男性 67歳 （ない）
- 何もない。
- ◯さん 男性 48歳 （ある）
- つねに、腹八分目までになるように食事については気をつけております。