デイリサーチ
『1日の食事の中で1番食べる量が多いのはいつの食事ですか？ のコメント
- リッキーさん 男性 44歳 （夕食）
- 外食が多いし、どうしても。
- ◯さん （昼食）
- 私自身はお昼かなあ。でも、夜は作りすぎてしまうことがある。自分は食べないけれど。。。
- ｃさん （夕食）
- 5時くらいが一番お腹が減るんです…
- はぐれさん 女性 61歳 （夕食）
- 一番ゆっくり食事がとれるので
- ◯さん （夕食）
- 夕食だよね。
- ◯さん （夕食）
- 昼が理想なんだけど・・
- ◯さん （夕食）
- 朝か昼にしたいんだけどね・・・
- ◯さん （夕食）
- ゆっくり食べる時間があるのは夕食のとき
- ◯さん 男性 61歳 （夕食）
- 日本人の特徴ですね。寝るだけなのに量を食べる。理屈に合わないことをしているが考え直さない。私は減量を目指し、夕食では「ごはん」を摂らないようにしたところ、３〜４ｋｇは、すぐ減量できました。以来継続しカロリーも６ケ月位追っかけていたところピーク時より１２ｋｇの減量に成功。維持できています。カロリーの追っかけは止めました。
- ◯さん 女性 35歳 （昼食）
- 朝は時間的に忙しいし、夜は食べ過ぎると太るので、昼に食べる量が、ついつい増えちゃいますね・・・