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寝る直前にあなたがすることは何ですか？

回答期間：15/04/03-15/04/04

目覚ましをセットする

18.0
トイレに行く

41.1
歯磨きをする

11.3
お風呂に入る

2.8
ストレッチ・運動をする

2.4
読書する

4.6
携帯電話をいじる

6.6
音楽をかける

1.4
この中にはない

5.1
寝る直前には特になにもしない

6.7

『ストレッチ・運動をする』と答えた人の最新のコメント

◯さん（ストレッチ・運動をする）: かる～く！
白髪叔父さんさん男性 67歳（ストレッチ・運動をする）: 腕立て伏せ&腹筋運動をする
◯さん（ストレッチ・運動をする）: 腹筋すれば、即熟睡！
なのはなさん女性（ストレッチ・運動をする）: 直前はストレッチポールに寝そべって体ほぐします
◯さん（ストレッチ・運動をする）: 運動
◯さん（ストレッチ・運動をする）: 腰痛体操をやっています
◯さん（ストレッチ・運動をする）: 最近始めました。
◯さん（ストレッチ・運動をする）: ストレッチをします
ひびこれさん（ストレッチ・運動をする）: 歯磨き、トイレ、布団でストレッチの順。
◯さん 69歳（ストレッチ・運動をする）: トイレに行ってラジオのスイッチその後布団の上でストレッチ気持ちよく寝入ります

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