『食べる順番』と答えた人の最新のコメント

◯さん （食べる順番, 食べる時間帯）

順番

◯さん （食べる順番, 噛む回数）

不規則でこれくらいしかできない。

お恥ずかしながらさん 男性 61歳 （食べる順番）

もっと注意しないとぢゃ

◯さん （食べる順番, 噛む回数, その他）

休日は食事の間を普段より空けて食べるようにしている。

べジファースト・・・　さん 男性 60歳 （食べる順番）

ゆっくりにするだけで吸収されない訳じゃないらしい

pipoさん （食べる順番, その他）

メチャ食べ過ぎないこと！も意識しとるガヤ＾＾；；

◯さん （食べる順番）

野菜から食べています

ガチャピンさん 男性 54歳 （食べる順番, 噛む回数）

野菜から

◯さん （食べる順番, 食べる時間帯）

昼に糖質を少なくすると眠気に襲われず仕事が捗る

◯さん （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯, その他）

血糖値スパイクを惹起しない食物から始める・１０回以上は噛んで粉砕してから飲み込む・18時以降は食事しない

• 食事の摂り方で意識していることはありますか？ の全てのコメント
• 『食べる順番』と答えた人のコメント
• 『噛む回数』と答えた人のコメント
• 『食べる時間帯』と答えた人のコメント
• 『その他』と答えた人のコメント
• 『特にない』と答えた人のコメント