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寝つけない時に寝るための工夫はありますか?
回答期間:12/05/10-12/05/11
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  • 58.0
  • 12.7

『ある』と答えた人の最新のコメント

◯さん 男性 44歳 (ある)
精神安定剤をもう一錠飲む (本当はダメなのはわかっているけど…)
◯さん (ある)
ずっと起きていようとすると、意外と寝てしまいます。
◯さん 男性 65歳 (ある)
Ipadで音楽を聴きながら寝る
◯さん (ある)
毎日睡眠薬7錠ちかくを必ずもう十年以上飲んでいる><
◯さん (ある)
一日くらい寝れなくても 死なないー と 思ってみる
◯さん (ある)
sakewonomu.
お好きでしょさん 男性 42歳 (ある)
やっぱりウイスキー
◯さん (ある)
寝るのを諦める
◯さん 男性 (ある)
ストレッチをするなど!!
◯さん (ある)
リラックスする音楽を聴く。
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