デイリサーチ

落ち込んだ時、どのように過ごして気持ちを切り替えますか？（複数回答可）

回答期間：12/06/12-12/06/13

『友達と話す』と答えた人の最新のコメント

◯さん男性（カラオケに行く, 友達と話す, DVD・音楽鑑賞, なにもしない）: 気分が発散できる事を試したい！！
◯さん（友達と話す, 寝る, DVD・音楽鑑賞）: 忘れたいから寝る
◯さん女性 70歳（友達と話す）: 人と話す時が軽くなる。
エリザベートさん女性 43歳（友達と話す, 寝る, DVD・音楽鑑賞）: 「寝る」が一番効果的かもしれない。
◯さん（友達と話す）: そういう時に頼れる友人がいるので。
◯さん（友達と話す, 寝る, 買い物をする, その他）: とことん落ち込んで寝る・・・しか結局はないかと
◯さん（友達と話す, 寝る）: 忘れるために寝ます
◯さん（読書をする, 友達と話す, その他）: 自分に起きた良い事柄を三つ書き留める。コントロールできる状況には対処し，コントロールできない状況は受け入れるようにする。人生を積極的に見ている人達と付き合う。やりがいのある点を探す。積極的な面に注意を集中する。某クリニックの助言です。
◯さん（友達と話す, 寝る）: 一番多いのは寝ることです。　その次は友達に電話します。
◯さん（友達と話す, 寝る, DVD・音楽鑑賞）: 最近は恐怖だけで　落ち込んでいる余裕がない