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日常生活の中でなるべく階段を使うなど、体を動かすことを心がけていますか？

回答期間：12/07/14-12/07/15

いる

69.5
いない

30.5

『いる』と答えた人の最新のコメント

◯さん（いる）: 犬の散歩
◯さん女性 35歳（いる）: とにかく歩く！
◯さん（いる）: 職場までの行き帰りは徒歩です(ウォーキングシューズで) 後は朝のラジオ体操とロングブレス｡｡(←普段も腹式呼吸ですが、コレはさらに効きます☆)あと逆立ちですねー。
Greg!さん（いる）: 勿論、カラダを動かしてなんぼ！
◯さん女性 35歳（いる）: 3階上までなら基本的に階段です。
◯さん女性 70歳（いる）: 会談を使えばエレベーターの電気を使わないで済みます。
◯さん（いる）: yes
◯さん（いる）: 時間があればなるべく歩く
◯さん女性 49歳（いる）: エレベータの無い集合住宅５階に住んでます。
◯さん（いる）: いる

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