デイリサーチ
『書く』 と答えた人 のコメント
- momoさん (書く)
- 紙に書いて 破る
- ◯さん (誰かに愚痴る, 書く, 深呼吸をする)
- 書くと冷静になったりしますよ
- ◯さん (誰かに愚痴る, 音楽を聴く, テレビなどを観る, 書く, 深呼吸をする)
- 本当に怒っていると、眠れなくなるのですが・・
- ◯さん 男性 52歳 (書く, 深呼吸をする, この中にはない)
- 走ったり、泳いだり、歌ったり…してる間に、相手の立場と状況を見つめ、怒りを感じる自分のことを考えて、おしまい。45歳以降、性格が激変して、怒りっぽくなった。びっくりだよ。
- ◯さん (誰かに愚痴る, 書く)
- 書くのが一番良い
- ◯さん (飲食する, 寝る, 叫ぶ, 書く, 深呼吸をする)
- その時々で。若い頃はカベを殴ったりもしたが、痛くて後悔するので。
- ◯さん 女性 63歳 (飲食する, 書く, 深呼吸をする)
- 怒りやつらさを我慢することが多いと、ストレスで生死にかかわる大病にかかることもあるとか。良い方法教えて!
- kさん 女性 (飲食する, 寝る, 書く, 深呼吸をする)
- ぶっ壊したいけれどできたためしがない
- ◯さん (飲食する, 寝る, 誰かに愚痴る, テレビなどを観る, 書く)
- 以外ですが書くとスッキリしますよ。
- あ〜あさん (書く)
- 怒りの原因を詳しく文章にする。昔は声を出していた。声は大声になるので、あるときからやめた。今はとにかく我慢する。人生を長く経験するとわかる。