デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 栄養のバランスをとり、三食しっかり食べたおかげでとんでもないことに。 丸々と太ってしまって。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 血圧が上がらないようにしてます。
- ころさん 女性 （栄養のバランスをとる）
- 野菜を摂るようにしています。
- アンバランスじじさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- バランス
- KIMIKOさん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- ジャンキーな食べ物が好きなので難しいです…
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる, その他）
- 栄養補助食品もあわせて摂ります。
- りりこさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 間食も、しっかりかも(笑)
- クロベイさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 肥満対策にはバランスが第一 ９２キロ⇒６９キロ⇒７３キロで安定中
- ayaさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- きちんと食べる事が大切。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 出来るかどうかは（出来てるかどうか）別ですが