デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 30品目
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 栄養管理！
- まちさん 女性 35歳 （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- おいしさを感じながら食べれるのは腹八分目だと思っています。
- ◯さん 男性 52歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする）
- 糖分・糖質を控えめに
- ◯さん 女性 59歳 （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 間食をやめられればなあー。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, よく噛んで食べる）
- 噛んで食べることは重要です
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 食育指導士なので、きっちりバランスやクオリティーを考えて食事してます！！
- なまけものさん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- どれも大切なことなのに…改めて思い返してみると どれも出来ていない＝反省しかり！
- メイタンさん 女性 52歳 （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 有期野菜を取る様にしています。
- hideさん 男性 （栄養のバランスをとる）
- 肉をひかえ野菜を多めに意識しています。