デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 33歳 （栄養のバランスをとる）
- 主食、副菜、サラダ、汁物をできるだけバランス良く作ることを心がけている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 野菜は実家の畑でとれた無農薬野菜なので。
- ◯さん 男性 50歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- 野菜を多く取るようにしています。
- けいきょりんさん 女性 （栄養のバランスをとる）
- なるべく外食をひかえバランス良く食べるようにしてます。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 野菜は、地元でとれた新鮮な物を購入し、毎3食きっちりとり、夜ご飯は、なるべく19時までにはすませるようにしています。
- まさもさん 男性 49歳 （栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする）
- 糖分，脂肪分に気をつけています。
- ◯さん 女性 34歳 （栄養のバランスをとる）
- 太らないように気をつける
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 規則正しく偏食しないように子育てしてきましたが同居の嫁の食生活を見てると心配ですが何もいえません
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をたくさん摂るようにしている。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 常識的に気を配ってます。