デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 62歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 毎日の食事に気をつけ病気にかかり易い体質にならないようにする
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- うちのだんなは若年性高血圧なので塩は敵です（笑）
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 子供もいるしバランス良い食事を食べさせている
- ◯さん 男性 51歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 少量でもいいから三食はとる
- ミッキーさん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- 野菜は多めに
- ◯さん 女性 33歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 母乳育児中なので気をつけてます。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 添加物の少ない、身体にやさしいものを選んでいます。 季節の野菜をたくさん食べ、たまには肉も魚も無くとも満足のいく美味しい食事を心がけていま〜す。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- お野菜とるようにしてます。
- ◯さん 男性 39歳 （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 知っていても、実際にしていない事が多すぎます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 一日30品目とまではいかないが少しでも多くの食材を摂取するように心がけている。