デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- 匿名さん （栄養のバランスをとる）
- 本当は腹八分目で間食しないのがいいのですが。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 少々高くても日本産で
- ムーミンさん 男性 57歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 肉はあまり食べません。お魚と野菜、穀類（うどんなども）中心に沢山いただきますよ。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- なるべくバランス良く食べる事を心がけていますバランスが大事だと思います
- ◯さん 男性 60歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 出来るだけ薄味で素材の味を楽しむように心がけています。
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- バランスの取れた三食で
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- バランスには気を配ってます
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をしっかり食べる
- ◯さん （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他）
- なるべく国産の食材を使う。中国産は食べない。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 中年は運動不足なのにどうして食欲は旺盛なのでしょう。