デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- まごなつさん 女性 36歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 子供が生まれてから特に。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 30品目以上とるように心がけています。
- おーいのおばちゃんさん 女性 66歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする）
- 食事は生活の基本です。一日3度バランスの良い食事を取ることを心がけています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 食べ過ぎない事と栄養のバランスかな
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 食事は嫁に任せています
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 炭水化物は控えめにしています
- さだぱぱさん 男性 71歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- ゆっくり良く噛んで食べて１年で１０ｋｇ落とした。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- なるべく野菜を多めにとるように心がけています
- ぷりんママさん 女性 51歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- なんと言っても、美味しく楽しく頂く事を大切にしたいと思っています。
- ゆめバクさん 男性 63歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- サラリーマンは、なかなか三食をしっかりとるのはむずかしいし、晩ご飯は夜遅くになりがちですよね。