デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 52歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- よく噛んで食べると、食事時間が長くなるので、いつも最後まで食べています。 でも子供の時からの習慣だから。
- はじめさん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- でも、こんなこと気にせず好きなもの食べてることのほうが多い。。。
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる）
- おやさい
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- バランスを考えて栄養補強！
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 好きなものを、体が欲しているものを食べる
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- もちろん太らないように！をつねに気にしてますが…
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- バランス良く食べるように気をつけています。
- 信州人さん 男性 62歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- 歳をとってくると塩分、血糖値、色々考えて食べないとね‥‥。何も考えないでパクパク食べたいね
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜とる
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 料理は苦手だけど家族の健康のためにがんばってます！