デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- やさい
- PEACHさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, よく噛んで食べる, その他）
- 盛り付ける時に彩りを気にしてます。食欲が増しますよ！
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 気楽に食べるようにしています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 美味しいものを美味しく食べるようにすること。旬の食材は欠かせません。
- はなこさん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 消化の良いものでも良くかんでたべる
- Sさん 女性 62歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- ２人でいるときと違って１人になると不規則になるのが悩みです。
- ◯さん 男性 50歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜を多くとること
- ◯さん 男性 41歳 （栄養のバランスをとる）
- カロリー計算も
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 食べる
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- ダイエット中