デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- シナモンさん 女性 61歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 野菜を多くとるようにしています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- あくまでも理想です。
- めらんいーぐるさん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 血圧がちょっと高めなので、塩分には気をつけています。 あとは野菜を多くとるようにしていることかな？
- ◯さん 男性 58歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 一応、カロリー計算をしています。
- ？？さん 女性 44歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 子どもの食べ方を見ると（早食いとか）自分の姿を見ているようで反省しきり・・。。自分では気をつけているつもりでも、観についてないんです。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 気をつけないと、炭水化物ばかり食べているので
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- なるべく。。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- カロリー！
- ぺさん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をなるべく採るように
- ご先祖様さん 女性 39歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜を多めに・・・