デイリサーチ
『栄養のバランスをとる』 と答えた人 のコメント
- こあらさん 女性 70歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 出来る範囲内で栄養には気をつけているつもりですが・・・
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 自炊が基本
- ◯さん 男性 28歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- 野菜を食べるようにしてます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- バランスよい食事がいいかと思います
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜を多めにすること
- ｋａｙさん 女性 （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- バランスと添加物の少ないもの、野菜多めですね。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 栄養バランスの頭文字を意識しています。 まごわやさしい 豆・ゴマ・わかめ（海藻）・野菜・魚・シイタケ（きのこ）・いも
- ◯さん 女性 50歳 （栄養のバランスをとる）
- 朝、昼はしっかり食べます。夜は主食がビールでおかずがワインだから・・・
- ◯さん 女性 57歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 成人病対策の最低の注意という意味合いで。
- ゆきしゃんさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- なるべく２１時までに終わるようにしています。